پاکستان میں باآسانی دستیاب وہ ایک چیز جسے کھا کر مرد با آسانی بانجھ پن...

Bartanwi national فرٹیلٹی organization ke adad o shumaar ke mutabiq har 8 mein se aik shadi shuda joray ko aulaad ke husool mein dushwari ka saamna karna parta hai aur dushwari ka saamna karne walay har 3 mein se aik joray mein is dushwari ki wajah mard ke سپرمز ki kamzoree hoti hai yabi mardana kamzori. Website menshealth.
com ki report ke mutabiq mardon mein سپرمز ki miqdaar kam honay aur un ki afzaish nasal ki salahiyat mutasir honay ki kayi wajohaat hain.
tehqiqati team ke rukan aje ننجیا ka kehna tha ke machhli khanay se guraiz karne walay mard nadanstgi mein apni afzaish nasal ki salahiyat ko mutasir kar rahay hotay hain, lehaza bharpoor mardana sahet ke liye machhli zaroor khayen kyunkay machhli mein paaya jaaane wala ”اومیگا 3“ mardon mein سپرمز ki tadaad badhaane aur inhen mo-asar bananay mein intahi ahem kirdaar ada karta hai. kuch aisay kaam bhi hain jo aksar mard anjanay mein karte rehtay hain lekin wohi kaam un ke سپرمز ko tabah kar rahay hotay hain. un mein aik kaam raat ko der se sona aur munasib neend nah lena hai. organization ke mahireen ke mutabiq jo mard 6ghnte se kam neend letay hain un ki afzaish nasal ki salahiyat mein 31 feesad kami waqay ho jati hai. baap ban'nay ke khwahish mand mardon ko rozana 7 se 8 ghantay ki neend leni chahiye.
lekin is ka yeh matlab nahi ke aap jitna ziyada soyen ge aap ki afzaish nasal ki salahiyat itni ziyada ho gi.
mahireen ke mutabiq 9 ghantay se ziyada sona bhi jinsi hormone ٹیسٹاسٹرون ke liye nuqsaan da hota hai jo سپرمز ki pedawar ke liye na guzeer hai .