وہ ایک سبزی جس کا جوس نکال کر پئیں تو مردانہ کمزوری مکمل طور پر ختم ہوجائے

maahir ghzayyat sarah flwr ka kehna hai ke sab se pehlay yeh jaan lijiye ke jinsi qowat ke tahaffuz ke liye kin اشیاءسے aap ko bahar soorat parhaiz karna chahiye un ke khayaal mein sab se khatarnaak cheez sharaab hai,
jis ka thora bohat istemaal karne walay to phir bhi bach jatay hain lekin ziyada peenay walon ko jinsi ishtiha mein kami aur baala aakhir mardana taaqat se mukammal مہرومی ka saamna karna par sakta hai isi terhan caffeine hamaray jism ki nami choos lete hai jism mein nami kam ho jaaney se jinsi tehreek par barah e raast asr muratab ho taa hai aur hum sust aur kmzro mehsoos karna shuru kar dete hain, yani mardana kamzori ho jati ha,
lehaza chai ya kaafi ki miqdaar kam hi rakhen to behtar hai cigrette noshi bhi jinsi sahet ko nuqsaan pohanchanay mein apna sani nahi rakhti cigrette noshi se jahan pehphron ko nuqsaan pohanchana hai wahein douran khoon bhi sust par jata hai, jis ka laazmi nateeja makhsoos aza ءکو khoon ki farahmi mein kami ki soorat mein samnay aata hai, jisay aam alfaaz mein jinsi kmzroy kaha jata hai sarah flwr kehti hain ke jinsi tehreek badhaane aur azdawaji zindagi ko Khushgawar bananay ke liye kuch غذاؤں ka istemaal bohat mufeed saabit ho sakta hai un غذاﺅ n mein chocolate bhi shaamil hai jo zehni دباؤ mein kami lata hai aur douran khoon ko behtar karta hai is ki wajah se sair وٹونن aur ڈوپامین hormones ki afzaish hoti hai jo jinsi tehreek ko barhati hai isi terhan protein se bharpoor bi پولن aur shehad bhi mufeed saabit hota hai zank aur vta mann bi se bharpoor jheenghay bohat faida mand ثابہت hotay hain tarbooz mein paaya jaaney wala لائیکو pain aur سٹرولائن khoon ki nalion ko saaf aur wasee karta hai jis ke nateejay mein douran khoon behtar ho jata hai isi terhan adrak, mirch bhi faida mand saabit hotay hain injeer فیرومون Nami chemical ki afzaish mein madad car saabit hota hai aur usay frtiliti ke liye bhi behtareen qarar diya jata hai.

پاکستان میں باآسانی دستیاب وہ ایک چیز جسے کھا کر مرد با آسانی بانجھ پن سے بچ سکتے ہیں
https://youtu.be/rS-mL8-DWB4
وہ ایک ڈرائی فروٹ جو مردانہ طاقت میں جادوئی اضافہ کر دیتا ہے
https://youtu.be/TE59WdS1Wus